Citronnelle infusion : bienfaits, goût et utilisation en tisane
Découvrez la citronnelle en infusion : goût, bienfaits, préparation en tisane et conseils d’utilisation pour profiter pleinement de cette plante aromatique appréciée à La Réunion.
Catégorie : Nos plantes médicinales
Ayapana : le grand retour d’une plante emblématique de La Réunion
Après un an de rupture liée à une disponibilité limitée, l’ayapana fait son grand retour chez Nature d’ici et d’ailleurs. Très appréciée lors des fêtes et des repas conviviaux,
Ylang‑Ylang : la fleur des tropiques aux vertus scientifiques insoupçonnées
Découvrez comment la tisane à l’ylang‑ylang (Cananga odorata) allie tradition tropicale et résultats de la recherche scientifique pour apaiser l’esprit, favoriser le bien‑être et s’intégrer naturellement à votre routine.
Thé vert vs thé noir : que dit la science sur leurs effets sur la santé ?
Découvrez les bienfaits du thé vert, les bienfaits du thé noir, les antioxydants, la teneur en théine ou caféine, les études scientifiques, et comment les infuser pour profiter de tous leurs atouts santé
Le Gingembre Péi : Bien Plus Qu’un Simple Ingrédient
Cultivé à quelques kilomètres de notre atelier à La Réunion, le gingembre péi est au cœur de toutes nos créations : infusions, sirops à froid, extraits concentrés. Mais au-delà de son utilisation culinaire, il incarne notre engagement envers une filière 100 % locale et bienfaisante.
Plantes médicinales et Chikungunya
À La Réunion, les plantes médicinales occupent une place centrale dans la culture et les pratiques de santé. Lors de l’épidémie de chikungunya en 2005-2006, de nombreux Réunionnais ont eu recours à des tisanes et remèdes traditionnels pour soulager les symptômes tels que la fièvre, les douleurs articulaires et les éruptions cutanées.
Bois maigre : un trésor des Hauts entre tradition et bien-être
Utilisé depuis des générations à La Réunion, le bois maigre soulage les douleurs, nettoie le foie et apaise les inflammations. Une plante discrète aux vertus puissantes.
Ambaville : bienfaits et utilisation de cette plante médicinale (Hubertia ambavilla)
L’ambaville (Hubertia ambavilla) est une plante endémique de La Réunion, reconnue pour ses puissantes vertus médicinales. Utilisée traditionnellement en « zerbaz », elle est principalement efficace pour soigner les ulcères de l’estomac, apaiser les inflammations cutanées et réguler le flux sanguin.